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PROVITAL dein Fitnessstudio in Meschede!

0291 - 908 3434 Im Schlahbruch 8, 59872 Meschede-Enste
Öffnungszeiten
Montag: 08:00 - 22:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 13:00 & 15:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 22:00 Uhr
Donnerstag: 06:00 - 13:00 & 15:00 - 22:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 22:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: 10:00 - 18:00 Uhr

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KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Rückenfitness
08:45
09:45
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.

LES MILLS SPRINT
09:15
09:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
09:00
Rückenfitness
09:00
10:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.

Intensiv Yoga
09:15
10:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.

Fit bis ins hohe Alter
10:00
11:00
Fit bis ins hohe AlterEin gezieltes Bewegungstraining zur Erhaltung der mit zunehmendem Alter abnehmenden Körperfunktionen wie Kraft, Beweglichkeit, Durchblutung, Koordination und Gleichgewicht.
LES MILLS CXWORX
Revolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.

LES MILLS BODYPUMP
09:30
10:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
Fit Mix
09:30
10:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten

Pilates
10:00
11:00
PilatesGanzheitliches Körpertraining, für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.
LES MILLS CXWORX
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.

LES MILLS BODYPUMP
09:30
10:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
10:00
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
10:30
12:00
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINTCXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT - wöchentlich wechselnd
11:00
17:00
LES MILLS BARRE
17:20
18:00
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS CXWORX
17:00
17:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.

LES MILLS BODYPUMP
17:30
18:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.

LES MILLS BODYCOMBAT
18:40
19:30
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.
18:00
LES MILLS CXWORX
18:00
18:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.

LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
18:30
19:00
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.

LES MILLS BODYPUMP
18:30
19:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.

Indoor Cycling
19:15
20:15
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.

LES MILLS BODYBALANCE
19:45
20:30
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
Bodyshaping
18:00
19:00
BodyshapingKörperstraffung mit Kleingeräten.

Indoor Cycling
18:00
19:00
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
LES MILLS BARRE
18:00
18:40
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.

LES MILLS SPRINT
18:45
19:15
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.

Fit Mix
19:30
20:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
19:00
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.
Rückenfitness
19:00
20:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.

LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
19:15
19:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.

Intensiv Yoga
19:15
20:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

  • Fit Mix
    09:30 - 10:30
  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Bodyshaping
    18:00 - 19:00
  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
  • Rückenfitness
    19:00 - 20:00
  • 19:15 - 19:45
  • Intensiv Yoga
    19:15 - 20:15

Donnerstag

Freitag

Sonntag

  • CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
    10:30 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
18:00
LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
18:30
19:00
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
19:00
LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
19:15
19:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.

Montag

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:00
LES MILLS BARRE
17:20
18:00
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.
18:00
LES MILLS BARRE
18:00
18:40
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
LES MILLS CXWORX
Revolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
17:00
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
18:00
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.

Montag

Dienstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Rückenfitness
08:45
09:45
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
09:00
Rückenfitness
09:00
10:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
19:00
Rückenfitness
19:00
20:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.

Montag

  • Rückenfitness
    09:00 - 10:00

Mittwoch

  • Rückenfitness
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • Rückenfitness
    08:45 - 09:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Intensiv Yoga
09:15
10:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
10:00
19:00
Intensiv Yoga
19:15
20:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
20:00

Montag

  • Intensiv Yoga
    09:15 - 10:15

Mittwoch

  • Intensiv Yoga
    19:15 - 20:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Fit bis ins hohe Alter
10:00
11:00
Fit bis ins hohe AlterEin gezieltes Bewegungstraining zur Erhaltung der mit zunehmendem Alter abnehmenden Körperfunktionen wie Kraft, Beweglichkeit, Durchblutung, Koordination und Gleichgewicht.

Montag

  • Fit bis ins hohe Alter
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Fit Mix
09:30
10:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
10:00
19:00
Fit Mix
19:30
20:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
20:00

Mittwoch

  • Fit Mix
    09:30 - 10:30

Donnerstag

  • Fit Mix
    19:30 - 20:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Bodyshaping
18:00
19:00
BodyshapingKörperstraffung mit Kleingeräten.

Mittwoch

  • Bodyshaping
    18:00 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Indoor Cycling
18:00
19:00
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
19:00
Indoor Cycling
19:15
20:15
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
20:00

Montag

  • Indoor Cycling
    19:15 - 20:15

Mittwoch

  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Pilates
10:00
11:00
PilatesGanzheitliches Körpertraining, für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.

Mittwoch

  • Pilates
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
19:00
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
20:00

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
10:30
12:00
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINTCXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT - wöchentlich wechselnd
11:00

Sonntag

  • CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
    10:30 - 12:00
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
10:00
17:00
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
18:00
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
19:00

Montag

Dienstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.
19:00
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.

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